Nelle arti marziali non sviluppiamo soltanto l’aspetto fisico o del corpo, ma è una crescita equilibrata di vari aspetti dell’essere umano mettendoli in equilibrio e armonia tra loro, per renderlo una persona migliore e farlo crescere nel suo aspetto evolutivo. Nel processo di allenamento e addestramento a volte è bene isolare questi elementi specifici per […]